Masterclass „Krafttraining für Frauen“ feat. Andrina Tinner, Workshop 3

Masterclass „Krafttraining für Frauen“ feat. Andrina Tinner

Workshop 3: Maximale Fettverbrennung und langfristiger Erfolg

am Sonntag, 5. Dezember 2021, 10.00 – 16.00 Uhr
im Centurion Club Zürich, Seefeldstrasse 108, 8008 Zürich

Die Teilnehmerzahl ist strikt limitiert!

Workshop-Inhalte:

• Körperanalyse & Überprüfung und Vergleich zur ersten Messung
• Wie kannst du langfristig Fortschritte erzielen und stärker werden, um stetig Muskeln aufzubauen und Körperfettanteil zu reduzieren?
• Wie gestaltest du einen spezifischen Mahlzeitenplan und rechnest deine Mahlzeiten
• Wie verbrennst du Körperfett in der Nacht
• Was bedeutet der Nachbrenn-Effekt und wie erzielst du diesen
• Was beschleunigt die Fettverbrennung
• Hormone und Schlaf für die Fettverbrennung
• Wasser und Fettverbrennung
• Goodie-Bag Überraschung im Wert von 250.- CHF für jede Teilnehmerin

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Über die Masterclasses und Workshops:

Ab Oktober 2021 startet Cindy Landolt in ihrem exklusiven privaten Centurion Club Workshops in verschiedenen Bereichen von Krafttraining für Frauen, Bodybuilding, Ernährungs-Seminare, Training im Alter und Reha-Training. Die Klassen werden laufend ergänzt und erweitert.

Alle Workshops finden im Centurion Club, Seefeldstrasse 108, 8008 Zürich statt und die Teilnehmerzahl ist strikt limitiert. Die Teilnehmer erfahren im Workshop alle Details über das jeweils ausgewählte Thema.

Über mehrere Stunden greifen wir alle wichtigen Themenbereiche auf, die den Teilnehmern helfen, um erfolgreich weiterzukommen.

Die Masterclass-Mitglieder befinden sich in komplett privater und sehr professioneller Atmosphäre des Centurion Club Zürich und werden ungestört betreut.

Die Masterclasses sind systematisch in mehrere Workshops aufgeteilt. Nur wer den ersten Workshop besucht, kann weitermachen im darauffolgenden Workshop und nur wer den 2. Workshop besucht, kann schlussendlich auch beim 3. Workshop dabei sein.

So gewähren wir allen Teilnehmern die gleiche Basis, niemand wird aufgehalten und das Knowhow wird aufbauend vom vorherigen Workshop weitergeführt.